Egyszerű módszerek a fejfájás és a nyaki diszkomfort enyhítésére
Mit tegyél, ha izomkiegyensúlyozatlanságból eredő fejfájásod van?
Régebben – a COVID-19 előtt – az orvoslátogatások 88 százaléka fejfájás, hasi fájdalom, hátfájás; kar-, váll- és lábfájdalmak miatt történt.
Mit tapasztalhatsz meg?
- Ezen a témán keresztül megismerheted a test holisztikus szemléletet.
- Lehetőséget nyújt arra is, hogy elkezdd használni az izomtesztelést.
- Megtapasztald, milyen hasznos ez a testben levő egyensúlytalanságok felismerése. Az izomtesztelés segítségével azt is ellenőrizheted, hogy ezek az egyensúlytalanságok korrigálásra kerültek-e.
- A fejfájás és a nyaktájéki kellemetlenségek enyhülése vagy megszűnése meg fog győzni arról, hogy hasznodra válik a kineziológiai izomtesztelés bevezetése a mindennapjaidba.
Az izmok a test tömegének 40-50 százalékát teszik ki, így valószínűleg nem meglepő, ha megtudjuk, hogy a legtöbb ilyen fájdalmat a kiegyensúlyozatlan izmok okozzák – túl gyengék vagy túl feszesek.
Ezen a workshopon négy izompárt vizsgálunk, melyek a legtöbb feszültséget okozó fejfájást és nyak/váll feszültséget okozzák.
Megtanulhatod, miért válnak kiegyensúlyozatlanná ezek az izmok. Egyszerű táplálkozási, érzelmi és fizikai módszereket ismerhetsz meg az egyensúly létrehozására, így az izmok fájdalommentesek maradhatnak.
Előfeltétel: nincs, bárki részt vehet a workshopon.
Azok számára, akik már tanultak kineziológiát, a workshop gyakorlati időnek számít.
Helyszín: 1094 Budapest, Tűzoltó u. 79. fszt. 6.
Ára: 10 500 Ft (bruttó) + 2 000 Ft jegyzet (díja a helyszínen fizetendő)
Időpont: 2022. július 01.
Időtartam: 3 óra 16.00 – 19.00 óra között
Kizárólag bankkártyás fizetés lehetséges, így készítsd elő bankkártyádat!
